samedi 28 mars 2009

Test snath (posé) a 32kg en 10 min 92 reps

voicis un défis test lancé par le finlandais marko . on ne respect pas les régles du girevoy sport car on pose la kettlebell au sol . mais la difficultée est quand meme présente . j'ai réalisé 92 répétitions en 10 minutes , pour un poids de corps de 70kg . pas extras a mon gout ! je pense qu'avec un meilleur tempo j'aurais passé la barre des 100 . une prochaine fois peut etre ?

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