Dogman Kettlebell Club
mardi 27 mai 2014
OAJ 30kg : 20min (27/05/14)
lundi 26 mai 2014
Kettlebell : Sprint Jerk .
vendredi 23 mai 2014
9120 kg en 20min à 24kg (23/05/14)
Association Française de Girevoy Sport ( video démo )
mercredi 21 mai 2014
OAJ 34kg : 7min ( réadaptation à la charge )
lundi 19 mai 2014
OAJ 32kg :15min ( reprise ) 19/05/14
jeudi 15 mai 2014
Girevoy Sport (Motivation 3) by Stéphane Dauvergne
Girevoy Sport (Motivation 2) by Stéphane Dauvergne
dimanche 11 mai 2014
Played with the kettlebell
samedi 10 mai 2014
Girevoy Sport ( motivation )
jeudi 8 mai 2014
OAJ 24kg : 8136kg en 16min (08/05/14)
lundi 5 mai 2014
One Arm Clean 40kg : 2min (05/05/14)
ISOMETRIE 40kg : 30sec+30sec (05/05/14)
ISOMETRIE 30kg : 1min+1min (05/05/14)
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