vendredi 6 août 2010

kettlebell handstand

mon premier training baser uniquement sur le handstand pushup , j'ai trés bien fais de me filmer car je me suis rendu compte que je vérouillais pas asser le coude droit et que j'utilisais plus l'apaule droite que la gauche . soyer indulgesnt si vous regarder cette vidéo , j'ai 34 ans et a cet age s'entrainer pour ce genre de chose n'est pas une affaire facile . mais un défie que j'aime relever .

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