Dogman Kettlebell Club
mercredi 30 mars 2011
30/03/2011
- swing 24+28+32 échauffement
- oaj 16kg 10min : 5min par bras
- oaj 20kg 18min : 280rp
- oaj 28kg : 9min
- swing 28kg : 20rp
éttirement 15min
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