jeudi 11 février 2010

10/02/10 training

- kettlebell swing 28kg : 30reps
- squat poid de corps : 30reps
- kettlebell MP 2X16kg : 30reps
- R.T.P in jerk 2X28kg : 10min
- éttirements
Publié par à

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Inscription à : Publier les commentaires (Atom)